Masaj dünyası, fiyat analizleri ve spa kültürüne dair her şey.
Vücudumuzun en dinamik uyarı sistemlerinden biri olan kas ağrıları (miyaji), yaşam kalitesini ciddi ölçüde düşürebilir. İster uzun bir ofis gününden kaynaklanan kronik gerginlik olsun, ister yoğun bir...
Devamını Oku →Günümüzün hızlı temposu, stresli iş hayatı ve çevresel faktörler vücudumuzda farkında olmadan biriken toksik bir yüke neden olur. Bu yük, sadece fiziksel yorgunluk olarak değil, aynı zamanda zihinsel ...
Devamını Oku →Günümüzün hızlı temposunda, vücudumuzun kronik stres ve yanlış duruş nedeniyle biriken yorgunluk yükünü taşıması kaçınılmazdır. Basit bir rahatlama seansının ötesine geçerek, vücudun kendini iyileştir...
Devamını Oku →Vücudumuzun kronik gerginlikleri ve düğümlenmeleriyle mücadele etmenin en etkili yollarından biri derin doku masajıdır. Ancak bu terapötik yöntem, sertliği ve yoğunluğu nedeniyle etrafında birçok yanl...
Devamını Oku →Migren, basit bir baş ağrısından çok daha fazlasıdır; yaşam kalitesini derinden etkileyen, sıklıkla zonklayıcı ve şiddetli ağrılarla karakterize nörolojik bir bozukluktur. Milyonlarca insan için migre...
Devamını Oku →Eskişehir’in kalbi, şüphesiz Porsuk Çayı ve onun etrafındaki hareketli yaşamdır. Çayın kenarında yapılan uzun yürüyüşler ve hafif tempolu koşular, hem ruh sağlığımız hem de fiziksel formumuz için eşsi...
Devamını Oku →Eskişehir, Porsuk Nehri'nin kışın bembeyaz örtüsüyle buluştuğu, romantik ve bir o kadar da soğuk bir şehirdir. Soğuk havalar genellikle vücutta gerginlik, yorgunluk ve enerji düşüklüğüne neden olur. A...
Devamını Oku →Günümüzün hızlı temposu içinde, hem zihinsel hem de fiziksel yorgunluğumuzu atmak için sürekli yeni yollar arıyoruz. Geleneksel masaj tekniklerinin ötesine geçen, binlerce yıllık şifa yöntemlerini mod...
Devamını Oku →Üniversite yılları; ders yükü, sınav stresi, sosyal hayatı dengeleme çabası ve elbette kısıtlı bir bütçe ile birlikte gelir. Eskişehir gibi dinamik bir öğrenci şehrinde, akademik başarıyı korumak için...
Devamını Oku →Eskişehir’in kalbi, UNESCO Dünya Mirası Geçici Listesi’nde yer alan, rengarenk cumbalı evleriyle ünlü Odunpazarı’nda atar. Taş sokaklarında tarihin fısıltılarını dinlerken, bu yoğun kültürel keşif mar...
Devamını Oku →