Masaj dünyası, fiyat analizleri ve spa kültürüne dair her şey.
Kas ağrısı, genellikle antrenman sonrası kaçınılması gereken, istenmeyen bir yan etki olarak görülür. Oysa bu sızlama, yani Gecikmiş Başlangıçlı Kas Ağrısı (DOMS), vücudunuzun adaptasyon sürecinde siz...
Devamını Oku →Modern yaşamın getirdiği stres ve kas gerginlikleri, vücudumuzun derinlemesine bir mola ihtiyacını doğurur. Bu molayı sunan en etkili ve kadim yöntemlerden biri de Sıcak Taş Masajıdır. Volkanik taşlar...
Devamını Oku →Modern yaşamın hızı ve beraberinde getirdiği çevresel faktörler, vücudumuzun doğal denge mekanizmasını zaman zaman zorlayabilir. Kendinizi sürekli yorgun, enerjisi düşük veya şişkin hissediyorsanız, b...
Devamını Oku →Günümüzün hızlı temposunda, vücudumuzun kronik stres ve yanlış duruş nedeniyle biriken yorgunluk yükünü taşıması kaçınılmazdır. Basit bir rahatlama seansının ötesine geçerek, vücudun kendini iyileştir...
Devamını Oku →Spa ve wellness merkezleri, günlük hayatın stresinden uzaklaşmak, bedeni ve zihni yeniden dengelemek için tasarlanmış sığınaklardır. Ancak bu huzur ortamının sürdürülebilir olması, tüm misafirlerin be...
Devamını Oku →Bir masaj seansı, sadece o anlık bir lüks değil, bedeninize ve zihninize yaptığınız güçlü bir yatırımdır. Ancak, profesyonel bir masajın faydalarını gerçekten en üst düzeye çıkarmak istiyorsanız, kapı...
Devamını Oku →Düğün hazırlıkları heyecan verici olsa da, beraberinde yoğun bir stres ve telaşı da getirir. Bu büyük gün öncesinde, gelinin hem bedensel hem de ruhsal olarak arınması ve dinlenmesi bir zorunluluktur....
Devamını Oku →Uzak Doğu felsefesinin bedene yansıması olan Shiatsu, Japonca'da 'parmak basıncı' anlamına gelir. Ancak bu kadim sağlık ve rahatlama sanatı, Batı dünyasında, özellikle de Eskişehir masaj salonlarında ...
Devamını Oku →Eskişehir’in kalbi, yüzlerce yıllık tarihi ve mimari mirasıyla atan Odunpazarı, ziyaretçilerine adeta zamanda yolculuk vadeden eşsiz bir bölgedir. UNESCO Dünya Mirası Geçici Listesi’nde yer alan bu bö...
Devamını Oku →Binlerce yıllık geçmişiyle Uzak Doğu felsefesinin vücut bulmuş hali olan Tay masajı (Nuad Boran), sadece bir rahatlama tekniği değil, aynı zamanda bütüncül bir iyileşme sanatıdır. Geleneksel Çin tıbbı...
Devamını Oku →